Voimavarana ADHD


Sandyn bloggaamaa 🙂

Vapaana virtaavia

Päivi Tasala

”Elämässä pitää tietää mitä haluaa. Ethän sä voi mennä taksiinkaan istumaan takapenkille ja sanoo: Mä en halua Hesaa. Enkä Poriin. Enkä sinne enkä tänne.”

Tällä kertaa oman arkensa sujuvuudesta kertoo ADHD-kokemuskouluttaja, ammattijärjestäjä Päivi Tasala. Päivi on kymmenen eniten ääniä saaneen joukossa Vuoden vapaaehtoinen -äänestyksessä.

Mitä sujuva arki tarkoittaa elämässäsi?

Kunhan arki on tasaista, se ei kuormita kovasti. Hommat kun on pilkottu pieniin osiin ja kunhan saa ittensä potkittua vielä tekemäänkin ne. Menoja mahdollisimman vähän, ettei aistit kuormitu.

Mikä on ollut haasteellisinta arjessasi viime aikoina?

Haastavaa on se, että asiat kasaantuu, ihan hoitamattomana juoksevat asiat, ruuanlaitot jne. Kun innostuu tekemään jotain niin kaikki muu jää.

Millaiset ratkaisut ovat tehneet arjestasi toimivamman?

NLP:n kautta uudelleen ajatellut asiat:
”en saa alotettua siivousta, koska on niin paljon tavaraa”
= miksi se, että on paljon tavaraa, estää sinua aloittamasta?
Samoin ”pitäisi” sanaa en käytä lainkaan. Haluan, voin, tahdon.

Tai se minkä hoksasin oikeen kunnolla viime…

View original post 62 more words

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s